WORKSHOP I Feel Your Flow - Freestyle für dein Körpergefühl

Mein Workout ist mein Freestyle! Raus aus dem Zählen – rein in den Flow! Kennst du das? Du stehst mit deinem Hoop da, zählst stur Wiederholungen, kämpfst dich durch „noch 10 Wiederholungen“ und verlierst dabei völlig das Gefühl für dich und deinen Körper? Dann ist es Zeit für etwas Neues. Etwas, das dich befreit statt begrenzt. Etwas, das nicht auf Leistung, sondern auf Intuition, Leichtigkeit und Freude basiert. Mein Workout ist mein Freestyle. Keine starren Vorgaben. Kein Druck. Kein „richtig“ oder „falsch“. Stattdessen: Bewegung, die aus dir heraus entsteht. Dein Rhythmus. Dein Tempo. Dein Flow. Denn genau da beginnt die Magie: Wenn du aufhörst zu denken und anfängst zu spüren. Wenn du dich nicht länger an Übungen festhältst, sondern deine eigene Bewegungssprache entwickelst. 🔥DAS ERWARTET DICH: In diesem Freestyle Hula Hoop Workshop findest du zurück zu deinem natürlichen Körpergefühl. Ohne Regeln. Ohne Vergleiche. Dafür mit Musik, Flow und einer Extraportion Bodypositivity. • Einführung in intuitives Hooping: Lerne einfache Bewegungen, die jede umsetzen kann – ganz ohne Vorkenntnisse. • Körperwahrnehmung & Achtsamkeit: Entdecke, wie gut es sich anfühlen kann, im eigenen Rhythmus zu sein. • Freestyle-Flow: Du entscheidest, was sich richtig anfühlt. Kein Zwang, nur Freude. 🔥Der Workshop ist für ALLE Frauen, … unabhängig von Alter, Figur oder Fitnesslevel … die sich wieder mit ihrem Körper versöhnen möchten. … die Bewegung ohne Leistungsdruck erleben wollen. … die Lust auf Spaß, Flow und neue Energie haben.   🔥Das nimmst du mit: • Hula Hoop Basics & kreative Bewegungen • Ein neues Gefühl für deinen Körper • Mehr Selbstvertrauen & Körperliebe • Eine stärkende Erfahrung unter Gleichgesinnten Feel your Hoop Flow – dein Körper tanzt, dein Herz auch. Das ist kein normaler Workshop - es ist deine Hoop-Transformation